文獻回顧-男女皮膚大不同 – A.Lab 敏妍堂
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文獻回顧-男女皮膚大不同

文獻回顧-男女皮膚大不同

男女因性激素不同,造成生理、皮膚架構和作息也不同,理所當然在保養上也需要有不同的對待方式。

以下整理出幾個普遍可信度較高的差異處:

  1. 男性皮膚比女性皮膚厚20~25%。隨著年齡的增長,男性的皮膚會逐漸變薄,而女性的皮膚幾乎保持不變,直到五十歲左右才會開始顯著變薄。
  2. 男性的皮膚相對於女性的皮膚更容易出油。男性肌膚所產生的皮脂大約是女性的兩倍,而且也具有更厚更粗更大的毛孔。 因此男性更容易出現油性皮膚、掉髮、黑頭粉刺和毛孔阻塞。
  3. 男性膠原蛋白的密度大於女性(膠原蛋白與皮膚厚度成正比)。 這是女性看起來會比同齡的男性更老的原因。
  4. 男人的汗水比女人含有更多的乳酸,使得pH值約低0.05。 因此男性肌膚相對是細菌生長旺的地方,導致其更容易生成痘痘和粉刺。

接著再帶大家看看2018年文獻回顧

Male versus female skin: What dermatologists and cosmeticians should know

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6116811/


此文獻回顧:「男女-皮膚參數比較」的中文重點:

  1. 角質層水合(Stratum corneum hydration)──與表皮增殖、分化和炎症的調節等皮膚生理有關。水合度異常,可能導致表皮角質層缺陷,導致乾裂、皮屑、易敏......等。-有研究顯示:年輕男性皮膚的水合作用高於女性皮膚。但過了40歲後,男性皮膚水合開始下降,但女性皮膚則終生穩定(甚至略有上升)
  2. 經皮水分散失(Transepidermal water loss, TEWL)──這是評估皮膚屏障功能的重要指標。-有研究表明:小於50歲的男性TEWL比女性低,50~60歲的參與者中,男性額頭,臉頰和頸部的TEWL則高於同齡女性。但另外的研究也有說:TEWL在男女皮膚,並無差異。
  3. 皮脂-不同研究所得結論:從「男女分泌皮脂量一樣到男性遠高於女性」的結果都有。另外,男性臉頰皮膚的皮脂含量,相對穩定;但在女性一生中反而會逐漸減少。且過量皮脂產生,被發現與較大毛孔有相關性。整體而言,支持男性皮脂高於女性的文獻占多數。
  4. 皮膚厚度-因為膠原蛋白會隨年齡增加而減少,所以男女皮膚都會因膠原蛋白減少,皮膚厚度逐漸變薄,但以男性漸少量較為顯著。
  5. pH值-有研究顯示:男性皮膚pH值比女性低。但另有研究表明:皮膚pH值,無性別差異。
  6. 微循環-男女性別不影響其數據。
  7. 膚色-研究表明:女性皮膚通常比男性者光亮(對光反射率高出2~3%)
  8. 皮膚彈性-有研究報導:女性皮膚彈性略高於男性者,但並無統計學上意義。另外研究發現:女性皮膚拉伸後的回復能力,比男性強。
  9. 皺紋-男女皺紋都會隨年齡增加,有研究指出:一般而言,男性的皺紋往往比女性更嚴重。但發現65~75歲,女性皺紋反而比男性多。

 

小結:不論男女,皮膚皆會因為年紀增長而逐漸變薄而變得脆弱,若又因生活習慣及作息不佳,往往易變成敏弱肌膚,我們沒有辦法阻止肌膚自然薄化,但能經由後天努力延緩薄化過程並且保持皮膚健康;若有皮膚失衡情形,改善不良生活習慣之餘,可以使用敏妍堂專為敏感肌所設計的產品,幫助回到肌膚最佳狀態。  

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